詹姆斯講述他在賽季開始的11月和12月如何與紅酒和甜品說(shuō)再見_NBA直播

2月18日宣 今日，湖人巨星勒布朗·詹姆斯在他的籃球播客《球場(chǎng)大腦》中與大家分享了他最近的動(dòng)態(tài)，主持人納什也在這一期節(jié)目中回歸。

在節(jié)目中，納什率先提到：“我看到了一些報(bào)道，說(shuō)你戒酒了，這是真的嗎？”詹姆斯點(diǎn)頭確認(rèn)道：“關(guān)于我何時(shí)開始戒酒這一點(diǎn)確實(shí)屬實(shí)。賽季開局時(shí)，由于傷病我無(wú)法參賽，因此我必須放棄一些東西，作出一定的犧牲。實(shí)際上，我非常喜歡的兩樣?xùn)|西就是紅酒和巧克力豆曲奇餅干，因此我選擇完全戒掉這兩樣。

“我心里想著，‘好吧，我現(xiàn)在不打比賽了?！蠹抑?，我在賽季初缺席了整整14場(chǎng)比賽，11月份幾乎沒(méi)上場(chǎng)，更是錯(cuò)過(guò)了訓(xùn)練營(yíng)的機(jī)會(huì)。所以我意識(shí)到必須有些犧牲。整個(gè)11月，我給自己定下的規(guī)則是不吃甜點(diǎn)、不喝紅酒，甚至連烈酒都不沾，真的做到了一整個(gè)月都不碰酒。

“其實(shí)，我一直堅(jiān)持到12月，之后我認(rèn)為可以繼續(xù)這樣的生活方式。直到新年的時(shí)候，我才喝了第一杯紅酒，也是元旦當(dāng)天品嘗了第一口甜點(diǎn)。所以，這段時(shí)間我?guī)缀踅涞袅怂形蚁矚g的東西，大約持續(xù)了將近兩個(gè)月。戒掉冰淇淋配巧克力豆曲奇餅干，對(duì)我來(lái)說(shuō)可是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。戒酒也是不容易，畢竟不能打球讓我的情緒有些低落，有時(shí)候我會(huì)想要喝一杯，來(lái)緩解心情。不過(guò)，這段經(jīng)歷對(duì)我的身體非常有益，幫助我好好休養(yǎng)，同時(shí)也算是對(duì)自己的一次挑戰(zhàn)，我一向熱愛這種挑戰(zhàn)。”

湖人免費(fèi)觀看_籃球免費(fèi)觀看_NBA免費(fèi)觀看_湖人高清在線_籃球高清在線_NBA高清在線

湖人免費(fèi)觀看_籃球免費(fèi)觀看_NBA免費(fèi)觀看_湖人高清在線_籃球高清在線_NBA高清在線