菲戈：補(bǔ)水當(dāng)時(shí)只是基本需求，實(shí)際上它是健康和恢復(fù)的根本_西甲直播

2月10日宣，皇馬傳奇球星菲戈近來參加了一個(gè)發(fā)布會(huì)，宣布西甲聯(lián)賽新贊助商——西班牙礦泉水品牌Solán de Cabras的消息，期間他也討論了運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)水的重要性。

菲戈回憶起自己與補(bǔ)水的經(jīng)歷，他提到在他的職業(yè)生涯初期，補(bǔ)水并未受到足夠重視：“在我們那個(gè)年代，補(bǔ)水僅被看作是基本的需求。但實(shí)際上，這對(duì)于健康和身體恢復(fù)至關(guān)重要。過去人們對(duì)此沒有很好的認(rèn)知，營養(yǎng)也同樣如此。我是在2004年開始擁有營養(yǎng)師的支持，這在當(dāng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境下是相對(duì)滯后的?！?/p>

他幽默地提到自己如今的飲水習(xí)慣：“我現(xiàn)在非常注重補(bǔ)水，當(dāng)然，有時(shí)候不僅僅是飲水（笑）?，F(xiàn)如今，我對(duì)補(bǔ)水的重視程度很高，而以前大家的普遍看法是：喝水就代表著在休息。”

菲戈還強(qiáng)調(diào)了過去與現(xiàn)在的差異：“在我18歲的時(shí)候，身邊的人有些抽煙，有些會(huì)在休息期間飲酒，而如今整個(gè)行業(yè)都發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變?！边@樣的變化不僅是在飲水方面，整個(gè)運(yùn)動(dòng)員的生活方式和職業(yè)習(xí)慣都得到了顯著改善。

他的言辭中透露出對(duì)如今運(yùn)動(dòng)員健康意識(shí)提升的肯定，強(qiáng)調(diào)了補(bǔ)水和營養(yǎng)在運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)中的重要性。菲戈的見解讓我們更加明白，隨著時(shí)代的進(jìn)步，運(yùn)動(dòng)員們的訓(xùn)練和生活方式也在不斷更新，以更科學(xué)的方式面對(duì)比賽。

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